Mmmm en super lækker smoothie, dagen starter med en helt herlig dessert smag. En sund chokolade smoothie lavet på tofu og sorte bønner. Den er sprængtfyldt af protein og omega-3

Tilberedelsestid:10 min

Mængde: 800 ml

Ingredienser:

• 100 G Chokolade - Mørk glutenfri og Vegan.
• 240 g Drænet Neutral Tofu.
• 1 dåse Kokosmælk.
• 240 g Kogte sorte Bønner.
• 2 stk. Dadler uden sten.
• 3 stk. Abrikos.
• 10 stk. Mandler.
• 2 dl Mandelmælk uden sukker
• 60 g Cashewnødder

Fremgangsmåde:

• Mål alle ingredienserne som anført i ingredienslisten, vask, skræl og skær i grove stykker og blend til en ensartet væske.
• Ønskes mere fast tilsæt mindre væske hvis der evt. ønskes en smoothie bowl. 
• Nydes kold, gerne med isterninger i. 

 Lækre romkugler til en hyggestund, maddakken eller bare når man er

Ingredienser:

• 400 g Chokoladekagerest.
• 4-5 spsk Jordbærsyltetøj, der er sødet på æbler.
• 1 tsk Vaniljepulver.
• 3 spsk Kakaopulver.
• 2 tsk Romessens.
• 100 g Chokolade - Glutenfri og Laktosefri.
• 1 knivspids fin Himmalaya salt.

Fremgangsmåde:

• Smelt chokoladen over et vandbad - Husk der må ikke komme vand ned til chokoladen
• Rør alle de andre øvrige ingredienser sammen i en røremaskine.
• Rør dernæst den flydenede chokolade ned i dejen.
• Rul kuglerne i passende størrelse
• Tril kuglerne i den ønskede pynt

PYNT:

• Krymmel 
• Hindbærstøv 
• Kokosmel 
• Sølv støv 
• Guld støv 
• Pink dust