Velkommen til et omfattende Vitaminer, Mineraler og Fedtstoffer Katalog!

Dette er din kilde til en verden af viden om vitaminer, mineraler og fedtstoffer. Hver side præsenterer ét simpelt billede, der tydeligt viser, hvilke fødevare og urter, som vitaminerne, mineralerne og fedtstofferne indgår i. 

Mit katalog gør det let for dig at opdage, hvad disse naturlige elementer bidrager med til din kost og velvære. Find det, du søger, ved blot at klikke på navnet på det specifikke vitamin, mineral eller fedtstof, du ønsker at udforske.

 

Vitaminer.

A - Vitamin

B1 - Vitamin - Thiamin

B2 - Vitamin - Ribloflavin

B3 - Vitamin - Niacin

B5 - Vitamin – Pantothensyre

B6 - Vitamin – Pyridoxin

B12 - Vitamin – Kobalmin

C - Vitamin

D - Vitamin

E - Vitamin

K - Vitamin

 

Mineraler

Bor (B)

Calcium (Ca)

Chlor (CI)

Chrom (Cr)

Cobolt (Co)

Jern Fe)

Jod (I)

Germanium (Ge)

Kalium (K)

Kobber (Cu)

Lithium (Li)

Magnesium (Mg)

Mangan (Mn)

Molybdæn (MO)

Natrium (Na)

Nikkel (NI)

Phosfor (P)

Selen (Se)

Silicium (Si)

Svovl (S)

Vanadium (V)

Zink (Zn)

 

Fedtstoffer

Essentiellefedtstoffer