Lækker chokoladekage med sorte bønner - Glutenfri og laktosefri

Trine Hvornum
Lækker chokoladekage med sorte bønner  - Uden gluten - Uden tilsat sukker. Den er lækker svampet. 

Læs mere →

Kokoschokolader med kun 4 ingredienser

Trine Hvornum
Chokolader med kun 4 ingredienser - Virkelig hurtig lækker chokolade med kun 4 ingredienser. Helt uden gluten og laktose

Læs mere →

Dobbelt chokolade muffin - Glutenfri & Laktosefri

Trine Hvornum

Lækker dobbelt chokolade muffin - Glutenfri - Disse lækre muffin er super lette og lave og smager fantastisk. 

Tid i alt: 40 min.
Bagetid: 25 min.
Kan fryses: Ja
Antal: 12 stk.

 

Ingredienser

Fremgangsmåde:

  1. Start med at sæt ovnen på 180 grader. 
  2. Pisk det bløde kærnede smør, kokossukker og honning luftigt. ( lade det står og køre rundt længe )
  3. Æggene piskes i et af gangen, pisk gerne nogle min. imellem.
  4. Hak chokoladen groft.
  5. I en anden skål blander du mel, chokolade, vanilje pulver, birkes, bage pulver og reven citron skal.
  6. Pisk det i ægge massen, og kom Alpro neutral og citron saft i.
  7. Sæt formene klar, kom lidt dej i dem allesammen. 
  8. Bag de lækre muffins i 25 min.

 

 

    Citron

    Vitaminer: A, B-caroten, E, B1, B2, Niacin, B6, Biotin, Pantothensyre, Folat, og C-vitamin

    Mineraler: Bly Pb, Natrium Na, Calcium Ca, Kalium K, Jern Fe, Kobber Cu, Magnesium Mg, Phosphor P,Kobber Cu, Jod I, Selen Se, Nikkel Ni, Kviksølv Hg, Mangan Mn og Chrom Cr.

    Aminosyrer: Isoleucin, Prolin, Serin, Valin, Glycin, Alanin, Asparaginnsyre, Leucin, Methionin, Histidin, Arginin, Methionin, Arganin, Tryptofan, Threonin, Tyrosin, Phenylalanin, Cystin og Lycin

    Fakta: Citronen har et ret højt fedtindhold. Citron har en lækker og syrlig smag. Lindrer ved ondt i halsen. Pektin, er en type opløselig fibre der findes i citroner. Pektin bremser hastigheden af glukose. Citron er vanddrivende Den dræber parasitter i kroppen.

     

     

    Læs mere →

    Kokoskugler Lavet på rå kakaobønner

    Trine Hvornum
    Kokoskugler laver på rå kakaobønner. Raw kugler er en perfekt snack, også i madpakken.

    Læs mere →

    Glutenfri Hindbærbomber

    Trine Hvornum
    Hindbærbomber - Top lækre hindbær bomber fyldt med gode fedtstoffer fra hasselnødder. De fine små kugler i pink farve er både sukekrfri, laktosefri og glutenfri.

    Læs mere →

    Trøffeltrekanter - Lækre trøffeltrekanter

    Trine Hvornum
    Trøffeltrekanter - Lækre trøffeltrekanter lavet af 500 g hjemmelavet nougat.           Trøffeltrekanter der både er glutenfri og laktosefri, en perfekt snack

    Læs mere →

    Chokolade is med jordbær

    Trine Hvornum
    Chokolade is med jordbær. En hurtig  is alle kan lide, selv børn. Den er både sukkerfri, laktosefri, glutenfri og vegan.

    Læs mere →

    Blåbærsmoothie

    Trine Hvornum
    Blåbærsmoothie, med alt det gode fra de små sprængtfyldte bær. Indehodler også chiafrø som indeholder en masse fedtstoffer samt kostfibre.

    Læs mere →

    Maca & Kiwismoothie.

    Trine Hvornum
    Maca & Kiwismoothie, der er vagan, glutenfri, sukkerfri og laktosefri.
    Smager herligt af kiwi og banan.

    Læs mere →

    Jordbær & Baobabsmoothie - Laktosefri.

    Trine Hvornum
    Laktosefri og vegan Jordbær og Baobabsmoothie

    Læs mere →