En frisk og cremet grøn smoothie med få, enkle ingredienser og masser af smag.
Spinat giver smoothien dens flotte grønne farve og en mild smag, som passer perfekt sammen med den cremede avocado og den søde banan. Citron tilfører frisk syrlighed og gør smoothien ekstra let og frisk.
Ingefær giver et let krydret twist, som løfter smagen og giver smoothien karakter. Mandelmælk gør konsistensen blød og cremet uden at gøre smoothien tung.
Tilberedelsestid: 10 min.
Mængde: 500 ml.
Ingredienser:
120 g Banan - Frost.
100 g Avocado uden sten (1 stk.).
100 g Spinat - Frost.
5-10 g Ingefærrod uden skræl (afhængig af om man ønsker en fremtrædende smag)
Saften af ½ citron
2 - 3 dl Mandelmælk uden sukker.
Fremgangsmåde:
Mål alle ingredienserne som anført i ingredienslisten, vask, skræl og skær i grove stykker og blend til en ensartet væske. ønskes mere fast tilsæt mindre væske hvis der evt. ønskes en smoothie bowl.
Nydes kold, gerne med isterninger i.
