En frisk og cremet smoothie med søde bær, citrus og et strejf af vanilje.
Hindbær giver smoothien dens flotte farve og friske bærsmag, mens clementiner tilfører naturlig sødme og frisk citrus. Frossen banan gør smoothien ekstra cremet og giver en blød konsistens.
Ingefær tilfører et let frisk og krydret twist, som passer perfekt sammen med de søde frugter, og vaniljepulver giver en rund og blød smag.
Mandler bidrager med fylde og gør smoothien mere mættende, mens vand eller soyamælk giver en let og frisk konsistens.
Tilberedelsestid: 10 min.
Mængde: 500 ml
Ingredienser:
- 100 g Hindbær - Frost.
- 100 g Clementiner (2 stk.).
- 120 g Banan - Frost. Frys gerne overmodne bananer ned i mindre stykker. (1 stk. stor)
- 5 g Ingefærrod uden skræl.
- ½ tsk. vaniljepulver.
- 20 g Mandler.
- 2 dl koldt vand eller soyamælk.
Fremgangsmåde:
- Mål alle ingredienserne som anført i ingredienslisten
- Vask, skræl og skær i grove stykker.
- Blend til en ensartet væske.
- Ønskes mere fast tilsæt mindre væske hvis der evt. ønskes en smoothie bowl.
Nydes kold, gerne med isterninger i.
