På dette super flotte billede er der en super sund, sammen med alle de andre sunde smoothies, denne er med hyben og granatæble.
Tilberedelsestid:15 min
Mængde: 800 ml
Ingredienser:
- 250 g Granatæble (frost).
- 1 spsk Hybenpulver.
- 225 g Hindbær (Frost).
- 3 dl Mandelmælk uden sukker.
- 250 g Æbler uden kernehus (3 stk. Røde æbler).
- 100 g Rød Peberfrugt uden stilk og kerner).
- 150 g Gulerødder uden top skåret i grove stykker (2 stk.).
- 2 stk. Dadler uden sten.
- 50 g Kogte røde linser (følg anvisningen på pakken).
- 3 stk. Abrikoser.
- 70 g Havregryn - Glutenfri.
Fremgangsmåde:
- Mål alle ingredienserne som anført i ingredienslisten, vask, skræl og skær i grove stykker og blend til en ensartet væske.
- Ønskes mere fast tilsæt mindre væske hvis der evt. ønskes en smoothie bowl.
- Nydes kold, gerne med isterninger i.
