Fantastisk farverig smoothie fyldt med sundhed og herlig smag.

Ingredienser:

• 2 poser Frosne Hindbær
• 4 spsk Rødbedepulver
• 3 spsk Ærteprotein
• 2 sksp Hybenpulver
• 4 spsk Chiafrø
• 7 dl Mandelmælk (uden sukker)
• 3 spsk Hasselnøddesmør
• 2 stk. Gulerødder (Uden top, skåret groft)
• 2 dl Havregryn
• 3 spsk Hørfrøolie
• 2 stk. Appelsiner (uden skræl)

FREMGANGSMÅDE:

• Skyl, rengør og alle ingredienserne som anvist i ingredienslisten.
• Blend alle ingredienserne - Husk altid at have væsken i bunden, så den kan køre rundt, eller brug blender staven hvis nødvendigt. 

Toppings forslag:

• Raw Kakao Nibs.
• Banan i skiver.
• Friske bær eller andet frugt.
• Havregryn.
• Chiafrø.
• Nødder & mandler.
• Sesamfrø.
• Kokosmel.
• Tørret jordbær.
• Tørret Hindbær.
• Hørfrø.
• Müsli - Sukkerfri.
• Choko Granola.

SERVER:

• Servere du smoothien i glas, så er det altid dejlig med lidt isterninger i, du kan også blende dem sammen med, det er bare s den er kold. Nogen gange skal man nemlig blende i lang tid, så kan en smoothie godt nå at blive lidt varm.

GODE SMOOTHIE TIPS TIL DINE TÆNDER:

• Pas på dine tænder og syren det evt. kan give dig efter du har drukket en smoothie, der kan nemlig være en del frugtsukker samt syre i din mund efter du har nydt sådan en herlighed, skyld derfor efter med vand efter du har nydt et lækkert glas eller bowl.