Hvad Viser en Tanitavægt?

Med en Tanitavægt kan du få en præcis kropsanalyse. Vægten anvender BIA-teknologi (Bioelektrisk Impedansanalyse) med en nøjagtighed på +/- 4% sammenlignet med en Dexa-scanner. Når du træder op på Tanitavægten med bare tæer, sendes et lavt, sikkert elektrisk signal gennem din krop, som måler modstanden gennem dit væv. Dette er helt ufarligt, og du mærker ikke noget til det. Vi indtaster dine oplysninger (højde, alder, mm.), og vægten genererer resultaterne.

Hvad Måler Tanitavægten?

Din vægt

• Din samlede kropsvægt.

Fedtprocent

• Måler andelen af din krop, der er fedt. Anbefalede niveauer varierer afhængigt af køn og alder.

Muskelmasse

• Måler kilogram af din kropsvægt, der består af muskler. Muskelmasse er vigtig for dit stofskifte og forbrænding.

Total Vandmængde (TBW)

• Viser vandindholdet i din krop både i kilo og procent. Anbefalede niveauer er 45-60% for kvinder og 50-65% for mænd.

Knoglemasse

• Estimerer din knoglemineral og calciumindhold. Normalområdet for kvinder er 1,9-2,9 kg og for mænd 2,7-3,7 kg.

Basalstofskifte (BMR)

• Beregner den mængde energi, din krop har brug for i hviletilstand.

Metabolisk Alder

• Sammenligner din BMR med gennemsnitlige værdier for at give en indikation af din krops "alder". Kan være op til 15 år yngre eller ældre end din faktiske alder.

Visceralt Fedt

• Måler fedtet omkring dine indre organer, hvilket er en vigtig indikator for risikoen for livsstilssygdomme.

BMI (Body Mass Index)

• Udregner forholdet mellem din højde og vægt.

Fordele ved Tanitavægten

• Få et detaljeret billede af din krops sammensætning.
• Opdag vigtige sundhedsindikatorer som indre fedt og metabolisk alder.
• Brug resultaterne til at tilpasse din livsstil og kost.

Hvad Kan Du Forvente?

• Du bliver målt på hele kroppen.
• Resultaterne bliver sat ind i et skema, som du får med hjem.
• Vi analyserer resultaterne sammen og diskuterer mulige livsstilsændringer.

Adresse:

Let's Be Green
Vardevej 110
6933 Kibæk