Tilberedelsestid:15 min

Mængde: 800 ml

Ingredienser:

• 15 stk. Mandler der har ligget i blød natten over.
• 2 spsk Mandel Protein
• 200 g Spinat - Frost.
• 1 tsk. Kanel.
• 80 g Avocado uden skræl og sten. (1 stk.).
• 2 tsk. Vaniljepulver
• 3 dl Mandelmælk uden sukker
• 2 stk. Dadler uden sten.
• 60 g Citron uden skræl og sten (½ stk.).
• 150 G Rødt Æble uden kernehus (1 stk.).
• 100 g Ananas uden stok og skræl.
• 1 spsk Hampefrø (afskallede).
• 1 spsk Maca pulver.

Fremgangsmåde:

• Mål alle ingredienserne som anført i ingredienslisten, vask, skræl og skær i grove stykker og blend til en ensartet væske.
• Ønskes mere fast tilsæt mindre væske hvis der evt. ønskes en smoothie bowl. 
• Nydes kold, gerne med isterninger i.