Jordbær & Mynte Smoothie
Hvem elsker ikke bare jordbær og mynte? Jordbær er i hvert fald en af mine ynglings, de smager bare himmelsk, og så med friskheden af mynte oven i er da bare lige prikken over i ét. Prøv denne lækre smagsfulde smoothie.
Tilberedelsestid:10 min
Mængde: 800 ml
Ingredienser:
- 250 g Jordbær - Frost.
- 30 g Mynte - Frisk.
- Saften fra 1 citron
- 4 stk. Dadler uden sten.
- 450 g Appelsiner uden skræl (4 stk.).
- 160 g Gul Peberfrugt uden stilk og kerner (1 stk.).
- 2 dl Mandelmælk uden sukker.
- 50 g Kikærter (kogt efter anvisning på posen eller færdigkogt på dåse.
- 1 spsk Moringa pulver (kan undlades).
Fremgangsmåde:
- Mål alle ingredienserne som anført i ingredienslisten, vask, skræl og skær i grove stykker og blend til en ensartet væske.
- Ønskes mere fast tilsæt mindre væske hvis der evt. ønskes en smoothie bowl.
- Nydes kold, gerne med isterninger i.
Tilføj en kommentar