Tyttebær.
TYTTEBÆR:
Tyttebør er små sure bær, men de indeholder så mange gode vitaminer og mineraler. Tyttebær kan bruges til morgenmad, syltetøj, kødretter, bagværk, smoothies, saft, juice, desserter samt lækre salater.
Vitaminer:
- A-, B1, B2, B3, B5, B6, Biotin, Folat, E- og C-vitamin, der blandt andet bruges ved fysisk og psykisk stress
Mineraler:
- Svovl, calcium, jern, zink, jod, natrium, chrom, mangan, kobber og fosfor.