Hvidløg & Broccoli Juice
En grøn juice fyldt med vitaminer, mineraler og kraftfulde ingredienser, som kan støtte kroppen med både antioxidanter og naturlig næring.
Broccoli indeholder blandt andet C-vitamin, fibre og sulforaphan, som er kendt for sine antioxidative egenskaber.
Spinat bidrager med jern, magnesium og grønne plantestoffer.
Persille er rig på vitaminer og giver en frisk smag.
Ingefær og hvidløg er kendt for deres varmende og antiinflammatoriske egenskaber.
Lime og citron tilfører friskhed og masser af C-vitamin.
Pære giver naturlig sødme og gør juicen mere blød i smagen.
En frisk og nærende grøn juice til dig, der ønsker masser af grønt i hverdagen.
Tilberedelsestid:15 min
Giver: 600 ml
Ingredienser:
400 g Hel broccoli med stok skåret i buketter (1 stk.).
70 g Stor håndfuld spinat (1 stk.).
150 g Lime uden skræl i både (3 stk.).
8 g Ingefærrod skåret i mindre stykker
60 g Persille (1 bundt).
2 fed Hvidløg
225 g Pære skåret i både (1 stk.)
90 g Citron uden skræl skåret i både (1 stk.).
Fremgangsmåde:
Vask og rens alle frugter og grøntsager, som anvist i ingredienslisten, skæres til i passende str. til din slow juicer.
TIPS: Persille presses imellem de øvrige ingredienser.
