En grøn juice fyldt med vitaminer, mineraler og friske ingredienser, som giver kroppen masser af naturlig næring.
Spinat og grønkål indeholder blandt andet jern, magnesium og grønne plantestoffer.
Basilikum og mynte giver en frisk og aromatisk smag.
Broccoli og fennikel bidrager med fibre og næringsstoffer.
Kiwi er rig på C-vitamin og antioxidanter.
Æbler og pære giver naturlig sødme, mens ingefær tilfører varme og er kendt for sine antiinflammatoriske egenskaber.
En frisk og grøn juice til dig, der ønsker mere grønt, flere vitaminer og naturlig energi i hverdag
Tilberedelse: 15 min.
Giver: 700 ml
Ingredienser:
10 g Basilikum
110 g Spinat (juices imellem de øvrige grøntsager.
280 g Æbler skåret i både (2 stk.).
260 g Agurk skåret i grove stykker (1 stk.)
20 g ingefærrod
120 g Fennikel skåret i grove stykker (1 stk.).
110 g Broccoli med stok, skåret i grove stykker (1 stk.).
90 g Grønkål uden stilk, skåret i mindre stykker.
117 g Kiwi med skræl (man kan godt spise skrællen hvis økologisk) (2 stk.).
12 g Mynte
174 g Pære i både (1 stk.).
Fremgangsmåde:
Vask og rens alle frugter og grøntsager, som anvist i ingredienslisten, skæres til i passende str. til din slow juicer.
TIPS:
Juice basilikum, spinat, grønkål og mynte imellem de øvrige ingredienser.
