HAVREGRYN

Kostfibre er en stor del af havregryn, som er med til at stabiliserer vores blodsukker og giver en god mæthed i maven med alle de kostfibre de indeholder, en rigtig god start på dagen. Rig på vitaminer, proteiner og sundefedtstoffer. Der findes så mange måder at bruge havregryn på, det er ikke kun havregrøn, men i bagning, rawkugler, mættende smoothie og meget mere.

• B3-, B5-, Biotin, E-vitamin

Mineraler:

• Mangan, silicium, molybdæn, chrom, kobber, jern, svovl, kalium, magnesium, natrium, calcium, fosfor, jern, zink, kobber, bor, mangan og selen, som styrker dine knogler, muskler, samt dit blod og vores immunforsvar.