Maca & Kiwismoothie.

Maca & Kiwismoothie.

Trine Hvornum

Maca og kiwi smoothie

 

Tid i alt: 10 min.
Antal: 1 pers.

 

Ingredienser:

  • 2 tsk. Macapulver
  • 1 Stor Banan.
  • 1 dl Mandelmælk.
  • 1 spsk. Hørfrø.
  • 1 tsk. Vaniljepulver.
  • 2 spsk. Hampfrø afskallede.
  • 1 spsk. Lecithin granulat.
  • 1 Spsk. Cacaonibs.
  • 2 stk. Kiwi.

Fremgangsmåde:

  1. Start med at bland Maca pulver, vanilje pulver, lecitin granulat sammen.
  2. Kom det i en blender med banan, i kiwi uden skrald og mandelmælk.
  3. Hold lidt igen med mandel mælk, alt efter hvilken konsistens du ønsker.
  4. Skræl den sidste kiwi og skær den i skiver, og pynt med den i siden af en glas skål.
  5. Kom smoothien i skålen.
  6. Pynt med kværnet hørfrø, hampfrø, Cacaonips.

Tilføj en kommentar

*Kommentar skal først godkendes før de bliver synlige